Las quemaduras solares son comunes, pero pueden ser un problema grave si no se tratan adecuadamente. Si estás buscando algo que puedas hacer tú mismo Remedios para las quemaduras solares , aquí tienes una lista de remedios caseros naturales que te ayudarán:
Beber mucha agua
El agua es esencial para eliminar toxinas y productos de desecho, lo que ayuda a prevenir daños en la piel causados por la exposición a los rayos UV. El cuerpo humano necesita unos dos litros (unos media galón ) de agua por día para funcionar correctamente, pero algunas personas necesitan más que esta cantidad debido a su nivel de actividad o las condiciones climáticas exteriores. Cuando haces ejercicio al sol todo el día, es importante que bebas suficientes líquidos.
Beber mucha agua también ayuda a mantener la piel con un aspecto hidratado y suave, lo que significa menos tiempo dedicado a aplicar lociones o cremas todas las mañanas, al tratar no solo de encontrar algo adecuado sino también de asegurarse de que no irrite áreas sensibles como los codos o las rodillas.
hacer una compresa fría
Si tiene una quemadura solar, aplique una compresa fría en el área afectada durante 10 minutos seguidos. Para hacer esto, coloque una o dos bolsas de hielo en una toalla, luego envuelva la toalla alrededor de su mano y aplíquela sobre su piel (o lo más cerca posible). También puedes utilizar guisantes u otras verduras congeladas en lugar de hielo. Tenga cuidado de no ponerse hielo directo sobre la piel.
Bebida para quemaduras solares
Este es el único remedio que no requiere ninguna preparación. Lo único que necesitas hacer es beberlo antes y después de la exposición al sol. bebida para quemaduras solares está formulado con ingredientes orgánicos, vitaminas y minerales. Esto lo hace seguro para el consumo también de menores y mujeres embarazadas.
Guarde el aloe vera para la exposición después del sol
El aloe vera es una excelente manera de tratar las quemaduras solares . Se puede aplicar en la cara, brazos, piernas y espalda, así como en la piel de los niños. Sin embargo, no debe usarlo en heridas abiertas o quemaduras que sean muy dolorosas, y si es alérgico al aloe vera (lo que puede ocurrir si ha estado usando analgésicos tópicos durante mucho tiempo), no lo use en ¡todo!
Para aplicar aloe Vera primero, lávese bien las manos con agua tibia y jabón; séquelos bien antes de aplicar el gel en un tubo o en una botella exprimible sobre la piel.
Aplica vinagre a tus quemaduras solares.
El vinagre es una excelente opción para Alivio de las quemaduras solares , ya que es un potente antiinflamatorio que puede ayudar a calmar el dolor y acelerar el proceso de curación. Al igual que el ácido acético, el vinagre también tiene la capacidad de eliminar las células muertas de la quemadura, lo que ayudará a prevenir la descamación.
Si tiene una quemadura solar grave que necesita atención médica, asegúrese de no usar vinagre internamente hasta que haya visto a un médico o enfermera especializada porque puede irritar áreas sensibles de la boca y la garganta si se ingiere incorrectamente.
Limítate al té de manzanilla
El té de manzanilla es uno de los más calmantes. Remedios para las quemaduras solares . Contiene antioxidantes que ayudan a reducir la inflamación, por lo que se puede utilizar en forma de compresa o incluso beber directamente de la taza. También puedes agregar manzanilla al agua de tu baño si sientes mucho dolor después de exponerte al sol durante demasiado tiempo.
La manzanilla también es un analgésico y antihistamínico eficaz, que ayudará a calmar el picor provocado por la quemadura (si tienes la piel sensible). Esto puede parecer excesivo, pero recuerde: cuanto más tiempo dedique a tratarse con remedios naturales en lugar de depender de medicamentos recetados o ungüentos de la farmacia, ¡mejor estará!
Agrega lavanda al agua de tu baño
El aceite de lavanda es un analgésico y relajante natural. También es un antiséptico, lo que significa que puede ayudar a combatir infecciones. Se ha demostrado que el aceite esencial de lavanda es eficaz para reducir la inflamación de las heridas, así como para aliviar los dolores musculares y articulares (lo que puede ayudar con las quemaduras solares).
- Agrega un poco de aceite esencial de lavanda al agua de tu baño. Esto ayudará a aliviar cualquier dolor que pueda experimentar después de la exposición al sol al atacar las bacterias que causan enrojecimiento, picazón y dolor, ¡y lo dejará sintiéndose renovado!
Conclusión
Las quemaduras solares son un problema común, pero también se pueden prevenir con algunos simples, Remedios naturales. Cuida tu piel siguiendo religiosamente cada uno de los remedios.
