Nada puede salvarte de las quemaduras solares; a pesar de un día nublado, la exposición al sol sin protección provocará quemaduras solares. Las quemaduras solares provocan picazón, irritación y enrojecimiento de la piel. Entre la gente corriente existe una gran familiaridad con las quemaduras solares. Sin embargo, existe una afección grave que es peor que las quemaduras solares: se conoce como intoxicación solar. Los casos repetidos de quemaduras solares aumentan el riesgo de desarrollar cáncer de piel. Los síntomas pueden desaparecer pero sus efectos y daños duran mucho tiempo.
Síntomas de quemaduras solares y envenenamiento solar
Cada parte del cuerpo expuesta puede dañarse fácilmente debido a los dañinos rayos UV. Incluso tus ojos pueden verse afectados debido a los dañinos rayos UV. La inflamación se produce cuando la piel no puede soportar una exposición extrema a los rayos UV. Síntomas de quemaduras solares Independientemente de su intensidad se pueden tratar y curar en casa. Porque al fin y al cabo, los síntomas son más leves que los de una intoxicación solar. El "veneno" aquí se refiere a la gravedad de la quemadura solar.
Las quemaduras solares también pueden ocurrir debido a horas prolongadas de exposición a los rayos UV de una cama de bronceado o broncearse . Los síntomas más comunes de las quemaduras solares incluyen:
- Sensibilidad
- Enrojecimiento
- Calor
- picazón
- Dolor
Es más probable que las quemaduras solares sean un caso de intoxicación solar cuando hay horas prolongadas de exposición al sol sin protección. Los síntomas de la intoxicación solar incluyen:
- Erupciones en la piel
- Dolor de cabeza
- Náuseas o vómitos
- Ampollas en la piel
- Fiebre y escalofríos
- Confusión
- Desmayos o mareos
- Dolor, enrojecimiento e hinchazón severa.
- Deshidración
Mientras que las quemaduras solares se pueden reconocer por enrojecimiento y protuberancias en la piel, la intoxicación solar se puede sentir en el interior. Los síntomas pueden parecer algo así como una reacción alérgica grave o gripe. Aún así, si los síntomas no están claros, debe buscar asistencia médica de inmediato.
Riesgos para la salud de las quemaduras solares y el envenenamiento solar
Anualmente, se reportan más de 33.000 quemaduras solares que requieren visitas a la sala de emergencias. Teniendo en cuenta las cifras, las quemaduras solares son bastante comunes. Sin embargo, algunas condiciones presentan mayores riesgos de desarrollar quemaduras solares e intoxicación solar. Estos factores incluyen:
- Mayores altitudes, terrenos tropicales y algunas regiones templadas.
- Ojos claros y tez clara. Las personas de piel clara tienen mayor riesgo de desarrollar cáncer de piel y quemaduras solares.
- Enfermedades autoinmunes y ciertas condiciones médicas como psoriasis, lupus y artritis reumatoide.
- Esteroides, antidepresivos, medicamentos para la diabetes y antibióticos.
¿Cómo evito las quemaduras solares y el envenenamiento solar?
El cáncer de piel es más común de lo que cree. A 1 de cada 5 estadounidenses se le diagnostica cáncer de piel una vez en la vida. Las quemaduras solares y la intoxicación solar plantean grandes riesgos de cáncer de piel. Sin embargo, estos consejos pueden ayudar a prevenir el cáncer de piel, las quemaduras solares y la intoxicación solar.
- Evite las camas solares tanto como sea posible.
- Evite la exposición al sol de 10 a 14 horas.
- Use una camisa, gafas de sol, sombrero y pantalones para cubrir la piel expuesta.
- Utilice diariamente un protector solar resistente al agua y de amplio espectro con SPF 30 o superior. La mejor manera de aplicar protector solar es aplicándolo de 20 a 30 minutos antes de salir. Asegúrate de volver a aplicar protector solar cada 2 horas.
- Mantenerse alejado de Reflejos de los rayos UV sobre la nieve y el agua.
- Consumir bebida para quemaduras solares antes de tomar el sol o salir al aire libre.
Tratamiento de las quemaduras solares y el envenenamiento solar
En cuanto detectes los signos iniciales de una quemadura solar, debes seguir estos pasos para tratar las quemaduras solares:
- Entre inmediatamente.
- Trate su piel con una compresa fría o una ducha.
- Hidrata tu piel con una crema hidratante.
- Use medicamentos como crema de hidrocortisona, ibuprofeno y paracetamol para la inflamación.
- Tenga una botella de agua a mano y manténgase hidratado.
- No toque ni reviente las ampollas de la piel.
- Si hay un aumento de la temperatura corporal; busque asistencia médica inmediatamente.
Conclusión
El envenenamiento por sol no es diferente a las quemaduras solares. Es casi como una quemadura solar, sólo que con ampollas graves en la piel, deshidratación y síntomas parecidos a los de la gripe. Si bien las quemaduras solares pueden tratarse bien a tiempo, la intoxicación solar requiere atención y cuidados médicos inmediatos.
