Si vous avez déjà eu un coup de soleil, vous savez à quel point la douleur est intense. Soulagement naturel des coups de soleil est possible grâce à quelques remèdes simples mais efficaces. La meilleure partie? Vous pouvez le faire confortablement chez vous.
Les conseils suivants aideront à faire disparaître la douleur plus rapidement et à guérir plus rapidement. Si vous cherchez des moyens de traiter vos coups de soleil à la maison, voici quelques conseils qui pourraient vous aider :
Prends une douche
Prendre une douche ou un bain frais peut aider soulager vos douleurs liées aux coups de soleil . L'eau fraîche réduit l'enflure et peut donc être apaisante pour votre peau. Une douche froide juste après une exposition au soleil minimise dans une large mesure les effets des coups de soleil.
Aloé Véra
Aloé Véra est un hydratant naturel et un anti-inflammatoire qui peut aider à réduire la douleur, les rougeurs et l'inflammation. C’est également bon pour apaiser la peau brûlée par le soleil.
L'Aloe Vera est utilisée en médecine traditionnelle pour soulager les brûlures depuis l'Antiquité. Le gel contenu dans l'Aloe Vera provient de la pulpe des feuilles de cette plante ; il contient des antioxydants qui protègent votre peau des effets nocifs des rayons UV et des toxines environnementales comme la pollution ou la fumée.
Laissez les ampoules tranquilles
La guérison vient de remèdes mais cela arrive aussi lorsque vous évitez certaines choses. Si vous souffrez de coups de soleil, il y a certaines choses que vous devriez éviter de faire. Il faut éviter de gratter ou de gratter la peau autour de l’ampoule avec les doigts (cela ne fera qu’augmenter l’inflammation et aggraver la situation).
Restez hydraté
Boire beaucoup d'eau est l'un des meilleurs remèdes contre les coups de soleil . Cela aide à éliminer les toxines et à réduire l’enflure, ce qui peut aggraver votre douleur. Boire du thé au citron peut également aider à soulager l’inconfort, ainsi que d’autres remèdes à base de plantes. Ne buvez pas d'alcool, de caféine ou d'aliments épicés pendant que vous avez un coup de soleil : ces nutriments peuvent aggraver la douleur !
Portez des vêtements amples
Portez des vêtements amples. Des vêtements amples aideront à prévenir la formation d’ampoules, qui peuvent faire chauffer la peau et commencer à peler. Si vous portez des vêtements ou des chaussettes bien ajustés aux pieds, ils frotteront également contre la zone brûlée de votre corps et provoqueront davantage d'inconfort.
Les chemises amples en coton qui couvrent toutes les zones du torse sont les meilleures à cet effet car elles offrent une couverture maximale au cas où vous développeriez une éruption cutanée entre elles (ce qui est courant). Cela dit, utilisez des chapeaux et des lunettes de soleil pour rester couvert à tout moment.
Prenez des analgésiques en vente libre
- Prenez des analgésiques en vente libre tels que ibuprofène (Advil, Motrin) ou de l'acétaminophène (Tylenol).
- Suivez les instructions sur l'étiquette du médicament. Ne prenez pas plus que ce qui vous a été prescrit et ne sautez pas de dose à moins que votre médecin ne vous le demande.
- Ne prenez pas de médicament si vous êtes allergique à ce produit ou à tout autre ingrédient qu'il contient, comme l'aspirine ou la caféine. Évitez également de prendre des médicaments contenant de l'alcool, car ils peuvent augmenter la somnolence et les étourdissements en raison des effets sédatifs de ces deux substances.
Boisson contre les coups de soleil
Pour efficace traitement des coups de soleil , cette concoction fonctionne comme par magie. En effet, il contient exactement les bons ingrédients et nutriments essentiels pour guérir votre peau de l’intérieur. Parfait comme traitement préventif des coups de soleil ou comme élixir curatif, Boisson contre les coups de soleil s'adapte à tous les usages en matière d'exposition au soleil. Formulé avec des ingrédients biologiques et une saveur piquante d’agrumes, il peut être consommé sans danger pour les enfants.
Conclusion
Voilà, aide-toi de ces coups de soleil remèdes et tu es prêt à partir. Chacun des remèdes mentionnés ci-dessus fonctionne bien contre les coups de soleil ; quelle que soit la condition. L’inconfort et la douleur auront disparu bien avant que vous vous en rendiez compte !
