Les coups de soleil surviennent lorsque vous êtes exposé aux rayons UV du soleil sans protection adéquate, et ils peuvent être très douloureux et inconfortables.
Fondamentalement, les coups de soleil sont causés par une exposition prolongée et intense aux rayons ultraviolets nocifs provenant du soleil. On dit que ces radiations sous forme de rayons UV provoquer des brûlures sur la peau en tuant quelques cellules au cours du processus. En fait, la mort cellulaire déclenche une réponse de votre système immunitaire, ce qui vous laisse en outre avec les symptômes visibles d'un coup de soleil.
Heureusement, il existe de nombreuses façons de traiter les coups de soleil naturellement pour que vous puissiez à nouveau profiter du plein air au plus vite !
Voici quelques-uns des symptômes courants des coups de soleil, ainsi que des conseils sur la façon de les traiter à la maison.
COMPRENDRE LES DIFFÉRENTS TYPES DE COUPS DE SOLEIL
Les coups de soleil ne sont pas tous égaux. Savoir de quel type de brûlure vous souffrez peut déterminer sa gravité ainsi que le temps qu’il faudra pour guérir. Les trois types de brûlures les plus courants sont les brûlures au premier, deuxième et troisième degrés. Bien que les brûlures au premier degré soient les moins graves, elles sont aussi les plus courantes.
Ils se produisent lorsqu'une couche superficielle de la peau est endommagée par la chaleur ou la lumière du soleil mais ne s'étend pas au-delà de cette couche superficielle.
QUELLES SONT LES CAUSES DES COUPS DE SOLEIL ?
Alors, vous connaissez la principale cause des coups de soleil, n’est-ce pas ? Cela se produit lorsque votre peau est exposée au soleil pendant une période prolongée. Mais pour comprendre pourquoi il devient brûlant, rouge et irrité, vous devez comprendre comment l’exposition au soleil provoque ces brûlures.
Le Soleil émet trois longueurs d'onde de lumière ultraviolette,
- UVA
- UVB
- UVC
Bien que la lumière UVC n’atteigne pas la surface de la Terre, les deux autres lumières ultraviolettes non seulement atteignent mais pénètrent également votre peau. Et ce sont ces rayons UVA et UVB qui provoquent des dommages cutanés.
QUELS SONT LES SYMPTÔMES DES COUPS DE SOLEIL ?
Au début, vous ne réaliserez peut-être pas que vous souffrez d’un coup de soleil. Cependant, votre peau vous racontera bientôt toute l’histoire. Oui, votre peau deviendra rouge, enflammée et chaude, tout cela en raison de l’augmentation du flux sanguin dans les zones brûlées. Plus tôt, toucher les zones brûlées deviendra douloureux.
Et si la brûlure est grave, il y a de bonnes chances de développer des gonflements et des cloques causées par des coups de soleil. Certaines personnes déclarent également souffrir de fièvre, de grippe, de nausées, de maux de tête et de faiblesse. De plus, après quelques jours, votre peau commencera à peler et à démanger.
COMMENT SE DÉBARRASSER RAPIDEMENT DES COUPS DE SOLEIL
Pour les cas bénins, le mieux est d’apaiser votre peau avec une compresse fraîche. Vous pouvez également appliquer du lait ou du yaourt sur les zones touchées pour une sensation de fraîcheur supplémentaire.
L'aspirine est couramment recommandée pour réduire l'inflammation, mais elle ne doit pas être administrée aux enfants de moins de 16 ans. Pour les brûlures plus graves, consultez immédiatement un médecin car des cloques pourraient se former. Ne cassez pas les ampoules qui se sont formées sur votre peau : une telle action pourrait entraîner une infection.
Pour réhydrater votre peau et minimiser l’enflure, vous pouvez appliquer une crème hydratante topique.
Assurez-vous de rester à l'ombre à moins que votre coup de soleil ne soit atténué. S'exposer davantage au soleil ne fera qu'ajouter à la gravité et à l'inconfort causés par les coups de soleil.
Pour des brûlures plus extrêmes, essayez Boisson contre les coups de soleil . Cette boisson entièrement naturelle minimisera ou réduira considérablement les symptômes de votre coup de soleil en 7 à 12 heures. La meilleure option pour soulager les coups de soleil est enfin disponible aujourd’hui pour soulager vos coups de soleil. Vous pouvez trouver Sunburn Drink sur www.SunburnDrink.com ou sur Amazone , Facebook et Instagram.
COMMENT SE PROTÉGER DES COUPS DE SOLEIL ?
- Évitez de vous exposer au soleil entre 10h et 16h car les rayons du soleil sont intenses pendant cette période. Si cela n'est pas possible pour vous, minimisez le temps que vous passez au soleil. Mettez-vous à l’ombre lorsque cela est possible.
- Évitez les lits de bronzage et le bronzage.
- Assurez-vous de couvrir votre peau avec un chapeau à larges bords et des vêtements lorsque vous sortez.
- Utilisez un écran solaire de 30 FPS toutes les 2 heures et après avoir transpiré ou nagé.
